Ultrazarte Hähnchenbrust

Ultrazarte Hähnchenbrust

Saftige Hähnchenbrust, die dank Sous-vide-Garen bei niedriger Temperatur nie trocken wird.

1h 10minVorbereitung 10minGarzeit 1h 4 Portionen🟢 EinfachSOUS_VIDEGlutenfreiLaktosefreiHalal
A
Unverbindliche Schätzung
~220 kcal/Portion (unverbindlich)

Zubereitung

  1. 1

    Die Hähnchenbrüste würzen. Thymian, zerdrückten Knoblauch und Öl hinzufügen. Vakuumieren.

  2. 2

    1 Stunde bei 63°C garen.

    🌡 63°C60 Min.

    💡 63°C für saftiges, aber sicheres Hähnchen.

  3. 3

    Für die Farbe je Seite 1 Minute in einer Pfanne anbraten.

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