Pechuga de pollo ultratierna

Pechuga de pollo ultratierna

Una pechuga de pollo jugosa y nunca seca, gracias a la cocción sous vide a baja temperatura.

1h 10minPreparación 10minCocción 1h 4 porciones🟢 FácilSOUS_VIDESin glutenSin lactosaHalal
A
Estimación indicativa
~220 cal/porción (indicativo)

Preparación

  1. 1

    Sazona las pechugas. Añade tomillo, ajo machacado y aceite. Envasa al vacío.

  2. 2

    Cocina a 63°C durante 1 hora.

    🌡 63°C60 min

    💡 63°C para un pollo jugoso pero seguro.

  3. 3

    Dora en una sartén 1 minuto por cada lado para darle color.

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