Zucchinipuffer mit Parmesan

Zucchinipuffer mit Parmesan

Leichte und knusprige Zucchinipuffer, die mit Ei und Parmesan gebunden werden, anstatt in Öl ausgebacken zu werden.

27minVorbereitung 15minGarzeit 12min 4 Portionen🟢 EinfachAIRFRYERVegetarisch
B
Unverbindliche Schätzung auf Grundlage der Zutaten und Portionen; keine offizielle Nutri-Score-Berechnung.
~190 kcal/Portion (unverbindlich)

Zubereitung

  1. 1

    Die Zucchini raspeln, leicht salzen und anschließend in einem Küchentuch kräftig ausdrücken.

  2. 2

    Mit Parmesan, Ei, Mehl und Schnittlauch vermischen. 10 kleine Puffer formen.

  3. 3

    Mit Öl bestreichen und bei 190°C 10 bis 12 Minuten garen, nach der Hälfte der Garzeit wenden.

    🌡 190°C12 Min.🔧 panier Airfryer

Häufig gestellte Fragen

Warum müssen die Zucchini ausgedrückt werden?
Durch das Entfernen des überschüssigen Wassers werden die Puffer nicht weich und es wird weniger Mehl benötigt.
Wie bewahrt man dieses Rezept auf?
Reste zügig in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahren und, sofern es zum Rezept passt, gründlich durcherhitzen.

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