Pechuga de pato rosada

Pechuga de pato rosada

Una pechuga de pato cocinada a baja temperatura para una carne tierna y rosada en el centro, y luego marcada en la sartén para una piel crujiente.

1h 40minPreparación 10minCocción 1h 30min 4 porciones🟡 MedioSOUS_VIDESin glutenSin lactosa
C
Estimación indicativa
~380 cal/porción (indicativo)

Preparación

  1. 1

    Marcar la piel de la pechuga en rombos con un cuchillo, sin cortar la carne. Salar y pimentar.

  2. 2

    Envasar al vacío las pechugas con tomillo, ajo machacado y un poco de mantequilla.

  3. 3

    Cocinar al vacío a 56°C durante 1 h 30 min (rosada) o a 58°C para un punto más hecho.

    90 min

    💡 Para una pechuga poco hecha: 54°C / 1 h.

  4. 4

    Sacar de la bolsa. Dorar por el lado de la piel en una sartén fría. Subir poco a poco la temperatura, 5-7 min hasta que la piel esté dorada y crujiente.

    6 min
  5. 5

    Dejar reposar 5 min. Cortar en diagonal.

    💡 Servir con una salsa de miel y balsámico.

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