Filetes de bacalao empanados al limón
Unos filetes de bacalao jugosos bajo un empanado crujiente al limón, cocinados sin baño de aceite.
24minPreparación 12minCocción 12min 4 porciones🟢 FácilAIRFRYERSin lactosa
B
Estimación indicativa basada en los ingredientes y las porciones; no es un cálculo oficial del Nutri-Score.Preparación
- 1
Secar los filetes y sazonarlos.
- 2
Pasarlos por harina, huevo batido y después panko mezclado con la ralladura de limón y el perejil.
- 3
Pincelar con un poco de aceite y cocinar a 190°C durante 10 a 12 minutos.
🌡 190°C⏱ 12 min🔧 panier Airfryer - 4
Servir con gajos de limón.
Preguntas frecuentes
¿Se puede utilizar otro pescado blanco?▾
Sí, el abadejo, el carbonero o la merluza son adecuados. Ajuste la duración según el grosor.
¿Cómo conservar esta receta?▾
Guarde rápidamente las sobras en el frigorífico, en un recipiente hermético, y recaliéntelas por completo cuando la receta lo permita.
