Quinoa mit knackigem Gemüse

Quinoa mit knackigem Gemüse

Eine Quinoa-Bowl mit saisonalem Gemüse, perfekt als vollwertiges vegetarisches Gericht oder für die Lunchbox.

33minVorbereitung 15minGarzeit 18min 4 Portionen🟢 EinfachCUISEUR_RIZVeganGlutenfreiLaktosefrei
A
Unverbindliche Schätzung
~280 kcal/Portion (unverbindlich)

Zubereitung

  1. 1

    Den Quinoa abspülen. Mit Wasser und Salz in den Reiskocher geben.

  2. 2

    Das Weißreis-Programm 15 Minuten wählen.

    15 Min.

    💡 Der Quinoa ist gar, wenn sich der weiße Keim löst.

  3. 3

    Abkühlen lassen. Mit gewürfelter Gurke, halbierten Kirschtomaten, Avocado und Mais vermischen.

  4. 4

    Zerbröckelten Feta und gehackte Minze hinzufügen. Mit Olivenöl und Zitronensaft würzen.

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