Gedämpfte Dorade mit Zitrone und Thymian
Gedämpfter Fisch mit Kräutern und Zitrone. Eine gesunde Zubereitung in weniger als 20 Minuten.
25minVorbereitung 10minGarzeit 15min 4 Portionen🟢 EinfachCOMPANIONGlutenfreiLaktosefrei
A
Unverbindliche SchätzungZubereitung
- 1
Das Wasser in den Behälter gießen.
- 2
Die Doradenfilets in den Dampfkorb legen. Salzen, pfeffern, mit Zitrone beträufeln und mit Thymian bestreuen.
- 3
Dämpfen.
Geschw. 1🌡 120°C⏱ 12 Min.🔧 Panier vapeur💡 Der Fisch ist gar, wenn sich sein Fleisch leicht zerteilen lässt.
- 4
Mit Olivenöl beträufelt, gedünstetem Gemüse und Reis servieren.
