Zumo de pera, espinacas y apio
Un zumo verde suave en el que la pera equilibra el apio y las espinacas.
10minPreparación 10minCocción 0min 2 porciones🟢 FácilCENTRIFUGEUSEVeganoSin glutenSin lactosa
A
Estimación indicativa basada en los ingredientes y las porciones; no es un cálculo oficial del Nutri-Score.Preparación
- 1
Lavar cuidadosamente las frutas y verduras; pelar únicamente lo necesario.
- 2
Cortar los ingredientes grandes para que pasen fácilmente por la boca de la licuadora.
- 3
Introducir los ingredientes alternando texturas firmes y tiernas.
- 4
Mezclar el zumo y servir inmediatamente, a ser posible bien frío.
Preguntas frecuentes
¿Cómo extraer mejor el zumo de las espinacas?▾
Introdúzcalas en pequeños manojos entre trozos más firmes, como la pera o el apio.
¿Cómo conservar esta receta?▾
Conserve en el frigorífico, en una botella o un recipiente hermético, y consuma preferentemente en un plazo de 24 horas.
Recetas similares
B
Chai latte casero
8minFácil2 porciones
Bouilloire à température réglableVegetarianoSin gluten
A
Té helado de melocotón y verbena
10minFácil4 porciones
Bouilloire à température réglableVegetarianoSin gluten
A
Infusión de hibisco y naranja
8minFácil4 porciones
Bouilloire à température réglableVegetarianoSin gluten